Faire pousser une barbe à partir de rien, est-ce possible ?

First, we must start with the reasons why your beard is not growing:

Premièrement, il faut commencer par les raisons pour lesquelles votre barbe ne pousse pas :

La génétique:

Comme la plupart d'entre vous doivent le savoir, l'épaisseur et la longueur de votre barbe sont déterminées par votre génétique, si la plupart des hommes de votre famille ont une barbe épaisse, vous êtes plus à même d'en faire pousser une également.

Âge:

Habituellement, les hommes commencent à avoir de la barbe au début de la vingtaine et n'obtiennent généralement pas une barbe complète avant la fin de la vingtaine. Peut-être faut-il être patient :)

Pelade :

Affection cutanée auto-immune, qui provoque la perte de cheveux sur le visage du cuir chevelu et parfois sur d'autres parties du corps. Vous pouvez trouver plus d'informations ici:

https://www.naaf.org/alopecia-areata/types-of-alopecia-areata

Faible niveau de testostérone :

La croissance de la barbe est liée à la testostérone, de tel sorte qu'un faible niveau de testostérone peut entraîner une mauvaise croissance de la barbe ou même l'absence totale de poils sur le visage. Les symptômes d'un faible niveau en testostérone peuvent être une absence/baisse de libido, de la fatigue, etc.

Maintenant que nous connaissons certaines raisons pour lesquelles votre barbe ne pousse pas, pouvez-vous faire pousser une barbe à partir de rien… Oui et non ! Tout le monde est différent donc il n'y a pas de réponse miracle (lol sorry), cependant quelques astuces existent pour vous aider à faire pousser une barbe à partir de zéro.

Le sport

Vous vous rappelez que nous avons parlé de testostérone ? Le sport augmente votre niveau de testostérone et donc améliore la croissance de votre barbe !! Ne sautez pas le jour des jambes! Certaines rumeurs disent que c'est génial pour la testostérone...

Huile à barbe

Si vous avez déjà un peu de barbe qui pousse, l'huile à barbe est votre meilleur allié dans votre parcours du combattant. Une excellente huile à barbe a été formulée pour vous apporter tous les nutriments dont vos poils ont besoin pour devenir forts et sains. Vous pouvez trouver plus d'informations sur notre article sur l'huile de barbe.

Sommeil:

Le sommeil est important pour votre santé globale, il a donc évidemment un impact sur la croissance de votre pilosité faciale. Vous avez besoin d'au moins 7 heures de sommeil chaque nuit. Les recherches montrent que votre taux de testostérone est au plus haut pendant le sommeil paradoxal et nous l'avons déjà dit précédemment… Vous avez besoin d'un taux élevé de testostérone pour faire pousser votre barbe !

Trucs peu connus

Le minoxidil, connu sous le nom de "regain", est une marque célèbre conçue pour stimuler la croissance des cheveux. Il peut être utilisé pour la croissance de la barbe ainsi que pour la calvitie. Habituellement, il est associé au derma-roller, également appelé outil micro-aiguilleté. Il s'agit d'un long manche avec une tête en rouleau qui met en œuvre des centaines de micro-aiguilles d'environ 30 à 50 mm. Ces micro-besoins ont été conçus pour pénétrer la peau de votre visage et améliorer la circulation sanguine grâce à la production de kératine et de collagène. Le résultat est une croissance parfaite.